中华文化
人，要知道自己民族的历史和文化。不然就像无根的野草了。
2009南师禅七
2009年南怀瑾太湖禅修录三：七支坐法，双跏趺，背脊直，肩膀平，手结定印，头内收，舌抵上颚，眼垂帘
现在我们恢复到七支坐法，照释迦牟尼佛的教法来的。这个九十几种所有的姿势，只有七支坐法是成佛之路。那么 阅读更多…
2009南师禅七
2009年南怀瑾太湖禅修录二：初学打坐的姿势，散盘、跨鹤坐法、狮子坐法
魏承思老师告诉我，魏老师不晓得来了没有。你们大家这个可以打坐的，七支坐法都不清楚，为什么打坐，坐的这 阅读更多…
